Vous ne savez pas par où commencer ? 

Découvrez les 7 Clés de la Méditation pour Pratiquer sans Erreurs

Comment mediter en evitant les erreurs couverture format carre min

Ce livre vous enseignera la méditation véritable

Ensemble, démystifions la méditation pour la faire sortir du cadre religieux et l’appliquer à une pratique laïque : celle de la Méditation Tangram. Pas-à-pas, vous découvrirez et approfondirez cette méditation des origines pour l’intégrer dans votre vie quotidienne.

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Maîtrisez la posture

A l’aide de schémas, d’explications détaillées et d’exemples précis, vous connaîtrez tous les points de la posture de Méditation Tangram et serez en mesure de pratiquer sérieusement

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Comprenez l'esprit de la méditation

Après avoir lu ce livre vous serez en mesure de répondre à des questions aussi variées que :

  • Que faire de ses pensées ?
  • Quelle est la différence entre méditation et relaxation ?
  • Est-ce que je médite bien ?
  • Qu’est-ce que l’impermanence ?
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Révélez votre vraie nature

Découvrez qui vous êtes réellement par la pratique de la Méditation Tangram. Allez à la rencontre de vous-même et révélez votre véritable personnalité, une fois débarassé de vos peurs, de vos angoisses et de vos croyances limitantes

Graphisme pour livre comment mditer 1 min
Dépasser ses limites

« Avec plus de 35 ans de pratique de la méditation, j’ai décidé de créer l’Académie Tangram et le site christophe-lorreyte.fr, en complément de mon cabinet de Médecine Traditionnelle Chinoise afin de diffuser la méditation des origines au plus grand nombre…

Aujourd’hui  je partage avec vous les clés de la méditation véritable »

– Christophe Lorreyte –

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